Tréninkové skupiny » Skupina D
Skupina D
žactvo
Vedoucí: Šárka Hromasová
Družstvo D navazuje na činnost družstva " přípravka " a je zaměřeno na kolektivní a všestranný zdokonalovací výcvik, který se soustředí na soustavné procvičování všech plaveckých způsobů plavání v souhře i v prvcích.
Cíle plaveckého tréninku
Cílem je prohloubit znalost plavecké techniky všech plaveckých způsobů a zdokonalit obrátky a starty.
Sportovní cíle
Účast na Poháru SK a ČR žactva, MČR žactva
Připravit děti na přechod do družstva C.
Frekvence a organizační formy tréninku
Tréninky tohoto družstva jsou 4x týdně po jedné hodině ve vodě a 2x týdně po jedné hodině na suchu.
Sportovci zařazení do skupiny
Nic nebylo nalezeno.
Rozvrh tréninků na š.r. 2023/24 - skupiny D žactvo
ranní trénink | kondiční trénink | odpolední trénink | |
---|---|---|---|
Pondělí | 16 -17 tělocvična TL | 15 - 16 bazén TL | |
Úterý | 15 - 16 bazén TL | ||
Středa | 15 - 16,30 bazén TL | ||
Čtvrtek | 17 - 18 tělocvična OA | 18 - 19 bazén OA | |
Pátek | |||
Sobota | |||
Neděle |
Oddíl plavání TJ Lokomotiva Beroun © 2008 | Developed by Kinet