Tréninkové skupiny » KAPŘI
KAPŘI
Vedoucí : MUDr.Bára Kilingerová
Družstvo kapři navazuje na družstvo želv .
Přípravný plavecký trénink je zaměřen na kolektivní a všestranný výcvik. Soustředí se na nácvik všech plaveckých způsobů plavání v souhře i v prvcích formou hry .
Cíle plaveckého tréninku
Cílem je naučit děti všechny plavecké způsoby - kraul, znak a prsa , delfínové vlnění popř. dát základy plaveckého způsobu motýlek , startovní skok, základní popř. kotoulové obrátky .
Sportovní cíle
Připravit děti na přechod do dalšího družstva a seznámit je se závodním prostředím .
Frekvence a organizační formy tréninku
Tréninky tohoto družstva jsou 2x týdně po 45' ve vodě . Po rozběhnutí budou tréninky probíhat 2 x týdně po jedné hodině.
Sportovci zařazení do skupiny
Nic nebylo nalezeno.
Rozvrh tréninků na š.r. 2024/25 skupiny KAPŘI ml. žactvo
ranní trénink | kondiční trénink | odpolední trénink | |
---|---|---|---|
Pondělí | 17 - 17,45 bazén TL | ||
Úterý | |||
Středa | 17,45 - 18,30 bazén OA | ||
Čtvrtek | |||
Pátek | |||
Sobota | |||
Neděle |
Oddíl plavání TJ Lokomotiva Beroun © 2008 | Developed by Kinet