Plavecký oddíl TJ Lokomotiva Beroun

Skupina C

žactvo

Vedoucí: Šárka Hromasová

Družstvo C navazuje na činnost družstva D a je zaměřeno na kolektivní a všestranný zdokonalovací výcvik, který se soustředí na soustavné procvičování všech plaveckých způsobů plavání v souhře i v prvcích.

Cíle plaveckého tréninku
Cílem je prohloubit znalost plavecké techniky všech plaveckých způsobů a zdokonalit obrátky a starty.

Sportovní cíle
Účast na Poháru SK a ČR žactva, MČR žactva
Připravit děti na přechod do družstva B.

Frekvence a organizační formy tréninku
Tréninky tohoto družstva jsou 5x týdně po jedné hodině ve vodě a 3x týdně po jedné hodině na suchu.

Sportovci zařazení do skupiny

Nic nebylo nalezeno.

Rozvrh tréninků na š.r. 2024/25 - skupiny C žactvo

	ranní trénink	kondiční trénink	odpolední trénink
Pondělí		16 - 17 tělocvična TL	15 - 16 bazén TL
Úterý			16 - 17 bazén TL
Středa	6,30 - 7,30 TL OD LEDNA	17 -18 tělocvična OA	18 - 19 bazén OA
Čtvrtek		17-18 tělocvična OA	18 - 19 bazén OA
Pátek			15,30 - 17 bazén TL
Sobota
Neděle