Tréninkové skupiny » Skupina D
Skupina D
žactvo
Vedoucí: Šárka Hromasová
Družstvo D navazuje na činnost družstva " přípravka " a je zaměřeno na kolektivní a všestranný zdokonalovací výcvik, který se soustředí na soustavné procvičování všech plaveckých způsobů plavání v souhře i v prvcích.
Cíle plaveckého tréninku
Cílem je prohloubit znalost plavecké techniky všech plaveckých způsobů a zdokonalit obrátky a starty.
Sportovní cíle
Účast na Poháru SK a ČR žactva, MČR žactva
Připravit děti na přechod do družstva C.
Frekvence a organizační formy tréninku
Tréninky tohoto družstva jsou 4x týdně po jedné hodině ve vodě a 2x týdně po jedné hodině na suchu.
Sportovci zařazení do skupiny
Nic nebylo nalezeno.
Rozvrh tréninků na š.r. 2022/23 - skupina D žactvo
ranní trénink | kondiční trénink | odpolední trénink | |
---|---|---|---|
Pondělí | 17 -18 tělocvična TL | 18 - 19 bazén TL | |
Úterý | 16 - 17 bazén TL | ||
Středa | 16 - 17,30 bazén TL | ||
Čtvrtek | |||
Pátek | 17 - 18 tělocvična OA | 18 - 19 bazén OA | |
Sobota | |||
Neděle |
Oddíl plavání TJ Lokomotiva Beroun © 2008 | Developed by Kinet